ARENA 2.0 new era of fitness
Arena Travagliato , la nostra realtà studiata per offrirti il miglior servizio con 500mq dedicati alla sala per l'allenamento funzionale, 450mq dedicati alla sala pesi, Weightlifting e a Strength, 140mq dedicati alla sala Endurance , 9 Coach, 2 Receptionist e molto altro.
Arena 2.0
Arena è un TEAM che batte con un solo cuore, il cuore di ARENA.
Non offriamo scorciatoie, proviamo piuttosto a farvi apprezzare la fatica.
Coach
Michele Martinetti
Coach
Nazzareno Boldrini
Coach
Michele Piazza
“Non c’è evoluzione senza rischio”
Professionalità, competenza, disponibilità umana nel rapportarsi con tutti.. questi sono i coach di Arena, delle persone fantastiche prima che Istruttori. Ambiente familiare e prestazioni assicurate.. se vuoi un risultato sul tuo stato di salute, sulla tua performace da gara o solo fare nuove amicizie, questo è il posto giusto. Bravi, bravi bravi!
Passione, determinazione e umiltà rendono Arena CF Travagliato una realtà fantastica per chi vuole intraprendere un serio percorso di crescita nel mondo del Crossfit, del Weightlifting e del Powerlifting con workshop periodici di altissimo livello. Se siete in zona passate a conoscere Michele e Nazzareno e non fatevi ingannare dalla loro giovane età: sono ragazzi pieni di risorse, parola di Coach.
Top team! Preparati e competenti. Ottimo ambiente, persone fantastiche. Continuare così.
ragazzi, ho provato diverse palestre/crossifit gyms e vi assicuro che qui i ragazzi sono davvero preparatissimi, la cura del dettaglio e' una priorita'. non scegliete le palestre in base al "risparmio economico" o al colore dei pesi lol, scegliete sempre gente preparata in modo da minimizzare gli infortuni e massimizzare i risultati.. COMPLIMENTI A QUESTI RAGAZZI, DAVVERO!!
non solo fitness
Cos'è Arena Travagliato? Quale sarà la vera forza del nostro nuovo progetto? La nuova location? Sicuro, ma non basta. La nuova attrezzatura? Sicuro, ma non basta. L’infinito spazio a disposizione per allenarsi?
Sicuro, ma non basta.
Il valore aggiunto sarà quello che Arena ha messo sempre prima di tutto:
Il valore umano del personale tecnico. Professionalità, passione, entusiasmo, umiltà, voglia di imparare, intraprendenza e disponibilità.
Tutti valori che non si possono comprare e che costituiscono il vero fiore all’occhiello del nostro prodotto.
gli ultimi post del nostro blog
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30Giu30Giu
WEIGHTLIFTING/STRENGTH WORKOUT WEEK 27 | 2022
>MONDAY 04/07 WEIGHTLIFTING CLASS 5’ Tecnica Snatch 5’ Warm up and Mobility A- WEIGHTLIFTING SESSION - Every 2’: 2s: 2 Hang Snatch (fermo sopra il ginocchio / @50%) 2s: 2 Hang Snatch (fermo sopra il ginocchio / @60%) 2s: 2 Hang
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30Giu30Giu
WORKOUT CF/ED/GIRL & ROWER WEEK 27 | 2022
>MONDAY 04/07 CF class PARTE A: COMPLETE FOR TIME – 16’ time cap 50-40-30-20-10AB MAT sit upsHand release push ups Body weight reverse lunges PARTE B: COMPLETE FOR TIME – 16’ time cap50-40-30-20-10 double unders / single unders x 2 25-20-15-10-5 barbell front
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25Giu25Giu
WEIGHTLIFTING/STRENGTH WORKOUT WEEK 26 | 2022
>MONDAY 27/06 WEIGHTLIFTING CLASS 5’ Warm up and MobilityA- PRIMARY WEIGHTLIFTING SESSION• 4s: 2 Hang power clean + 2 Push press (@60%)B - SECONDARY WEIGHTLIFTING SESSION• 4s: 3 Snatch pull – 85-95% >TUESDAY 28/06 STRENGTH CLASS BACK SQUAT – every 2’: 5 s: dal 60%
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